Everything about walnut benefits for pregnancy in tamil

Everything about walnut benefits for pregnancy in tamil

Blog Article

இந்த சிறிய வால்நட் கொட்டைகள் தான் நம் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

வைட்டமின், தாதுக்கள், ஆண்டி ஆக்ஸிடெண்ட் போன்ற ஊட்டச்சத்துகள் அதிகமுள்ளது.

கோபத்தை குறைத்து நிம்மதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழ சில எளிய வழிகள்!

இதில் ஏராளமான விட்டமின்கள், மற்றும் மினரல் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது :

இங்கே உங்களுக்காக அது குரித்து சில தகவல்கள்.

பைட்டிங் அமிலம் இருக்கும் காரணத்தால் குறைவான ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல்

கூனைப்பூவில் உள்ள சத்துக்க மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

குளிர்காலத்தில் உடல் எடையை குறைக்கும் அற்புத பானம்!

பல நற்பலன்கள் கொண்ட அற்புத மூலிகை நாய் கடுகு!

மேலும் செம்பு, டிரிப்டோபான், மற்றும் மாங்கனீஸ் சத்துக்களும் நிறைந்திருக்கிறது

தயிர் அல்லது தாஹி பற்றி தயிர் என்பது புளிக்கவைக்கப்பட்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் புரோபயாடிக் கொண்ட ஒரு பாலில் இருந்து பிரிக்கப்படும் ஒரு உணவு பொருள் ஆகும்.

கொத்தமல்லி விதை நன்மைகள், பயன்கள், தீமைகள்

பெருஞ்சீரகம் உட்கொள்வது உமிழ்நீரில் நைட்ரைட்டின் அளவை அதிகரிக்கின்றன.
Details